アブトロニックX2は、腹筋に特化したEMS運動器具です。アブトロニックX2は、1分間の使用で、「腹筋400回相当」の運動量があることが実証されています。
アブトロニックX2の詳しいセット内容、購入方法は下記よりご確認ください。
笑っちゃいませんでしたか。次から次へと色々考えるもんだな、と。 でもそのトレーニング方法と効果を聞いてびっくり。
レッグマジックを使って、1回60秒のトレーニングを1日3セットだけで、脚が綺麗になるだけでなく、ウエスト周りもスキッとするらしいですね。13号サイズから9号サイズが着れるようになった、とかいう女性の体験者談に、思わず「そんな馬鹿な!!」と思いました。
皆さんも、レッグマジックは見た目ものすごく楽そうで、こんなので、本当に太腿やウエストが締まるのか半信半疑だと思います。
しかし、意外と、きついんですよ、これが。レッグマジックを動画でちょっと見てみてください。動画だとよく分かりますから。
レッグマジックの形状や大きさはどんな感じでしょうか?これも動画を見てみると良く分かります。
レッグマジックって、組み立ては簡単だし、仕組みも実に簡単ですね。私は、以前、流行したステッパー(ラテラルサイトレーナーとかいう)を購入しましたが、膝への負荷がありすぎて、何度もやっているうちに、膝を壊しました。また、ペダルを踏む音がギシギシと鳴って、うるさかったです。
レッグマジックなら、静かそうだし、膝への負担もかからない。ただ、内股には相当負荷がきそうですが、それが、筋肉を鍛えるのにいいのでしょうね。何か、できそうな気がしてきました。何がいいって、1回60秒なら、すぐ始めてすぐ終われるのがいいです。ちょっとした空き時間に乗っかって、スイスイですからね。
足を開いたり閉じたりするだけでダイエット効果があるとしたら、これはマジック!!。
レッグマジックは、1エクササイズたったの60秒。
これで忙しくてできなかったといういいわけはできませんよね。1分なら誰でも時間は作れますから。
恐らく、あなたが総理大臣でも、アメリカ大統領でも。
レッグマジックは、レールの上で足を開いたり、閉じたりするだけなのですが、このエクササイズが結構きついんですよ!
実際に経験してみるとそのきつさがわかるはず。
ほんの少し始めただけで、もう太ももが「ぷるぷるぷるぷる…」。
ふだん鍛えていない筋肉がもう悲鳴を上げはじめましたよ(笑)。
これはレッグマジックがアナタの下半身を鍛え上げている証拠なのです!
レッグマジックは持ち運びのできる軽い機器だけではありません。
レッグマジックには12種類のレッグマジックエクササイズを収録した、インストラクションDVDが付属しています。
短期間で効果を上げたい人は、インストラクションDVDを見ながら、システィマティックにエクササイズできますね。
フィットネスの専門家であるロザリー・ブラウンが、あなたのパーソナルコーチを務めてくれます。
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