レッグマジックとは（動画で紹介）

最近、ショップジャパンのテレビショッピングでよく見かける『レッグマジック』って面白いですよね。何、コレ？て感じですよね。

笑っちゃいませんでしたか。次から次へと色々考えるもんだな、と。 でもそのトレーニング方法と効果を聞いてびっくり。

レッグマジックを使って、1回60秒のトレーニングを1日３セットだけで、脚が綺麗になるだけでなく、ウエスト周りもスキッとするらしいですね。13号サイズから9号サイズが着れるようになった、とかいう女性の体験者談に、思わず「そんな馬鹿な！！」と思いました。

皆さんも、レッグマジックは見た目ものすごく楽そうで、こんなので、本当に太腿やウエストが締まるのか半信半疑だと思います。

しかし、意外と、きついんですよ、これが。レッグマジックを動画でちょっと見てみてください。動画だとよく分かりますから。

  

レッグマジックの形状や大きさはどんな感じでしょうか？これも動画を見てみると良く分かります。

 

レッグマジックって、組み立ては簡単だし、仕組みも実に簡単ですね。私は、以前、流行したステッパー（ラテラルサイトレーナーとかいう）を購入しましたが、膝への負荷がありすぎて、何度もやっているうちに、膝を壊しました。また、ペダルを踏む音がギシギシと鳴って、うるさかったです。

 レッグマジックなら、静かそうだし、膝への負担もかからない。ただ、内股には相当負荷がきそうですが、それが、筋肉を鍛えるのにいいのでしょうね。何か、できそうな気がしてきました。何がいいって、1回60秒なら、すぐ始めてすぐ終われるのがいいです。ちょっとした空き時間に乗っかって、スイスイですからね。